【第1篇】

當大家走進我的臥室時，第一眼就會看到一只玩具熊，雪白的毛，紅色蝴蝶結(jié)，讓人忍不住想要摸摸它，可有人會問:這只小熊是怎么得到的？別急，往后看不就知道了。

上星期天，我和媽媽到1912玩，下了負一樓，就看到了一個很高的攀巖臺，運動細胞極強的我立即被吸引了，我停了下來，吵著要試一試，媽媽也不吝嗇，一口就答應(yīng)了。在教練的指導下，我把安全工作做好后，便躍躍欲試了。

專門負責攀巖的叔叔對我說:“在攀巖時要找支點多的地方爬，在上爬時一定要使自己的身體成三角支點，即兩只腳各占一個，兩只手合占一個。當爬累時就盡量讓身體與巖壁平行，這樣會更省力”。我點了點頭便開始向上攀登起來。

開始還好，在底下的支點多，我飛快地向上爬，到了中間，巖體有一部分凸了出來，如果向上爬的話，下肢就會懸空，而且支點特別少，還不能繞。我略思索了一會兒，繼續(xù)向上爬。我先用左手握住了一個小魚狀支點，右手試探著去夠上方的支點，可夠不著，于是我又將右腿伸向右側(cè)的支點，夠是夠到了，可如果真踩上去的話，我的身體就會橫過來，沒辦法，這也不行；我只好把左手握住的支點轉(zhuǎn)移到右手，騰出左手去夠左上方的蝌蚪型支點，握住了，可那支點在凸起的地方，我若這樣的話右腿會騰空的，我咬了咬牙，就這樣吧，大膽的嘗試一下，反正有安全繩呢。于是我用力一抓那支點，兩條腿就立刻懸空起來了，我連忙用兩條腿亂蹬，希望能碰巧踩到一個支點，可事與愿違，，我一個都沒踩到，兩只手反而越來越酸，越來越沉重了。完了我想我竟然失敗了，可這時那位叔叔喊道：“快看你的左腿，上方有個海浪型支點，踩上去！”。我使勁往下瞟，終于看見了那支點，我用最后的力氣往上一瞪，終于夠到了，真是太好了，我用左腿一蹬，右手立刻伸向上方的支點，，終于通過了這道鬼門關(guān)，過了凸出來的巖壁后，后面的路就平坦多了，只是支點少了，不過沒關(guān)系，我長胳膊長腿的，不成問題，果然我順利爬上了頂。

這只小熊就是我成功攀巖的獎品。每當看到它，我的心里就別提有多開心--------我戰(zhàn)勝了困難。

【第2篇】100字日記 www.turnstiles.com.cn原創(chuàng)不易，請大佬高抬貴手！

【攀巖，我最棒！】

大家知道攀巖這個活動吧？攀巖可是奧運會項目，它可以讓你變得更加強壯，還可以鍛煉你的毅力。今天我去攀巖了，我很激動，因為這是我第一次攀巖。

到了攀巖場，一個個凹凸不平的人造巖壁屹立在眼前，巖壁仿佛有萬丈高，我打了個寒顫。在教練員的悉心指導和鼓勵下，我穿好防護裝備來到了初級賽道前。我鼓起勇氣，腳一蹬，手一抓，就爬了上去。我按照路線一步一步地往上爬，腳穩(wěn)穩(wěn)地踩著各個攀巖支持點。不知不覺中我離登頂只有一步之遙了，可是我也累得腳酸手軟。我咬牙堅持著，終于到頂了，我贏了！我回頭向媽媽使勁地招手。在速降繩的保護下我很快就下來了，但我還沉浸在登頂?shù)南矏偖斨校粫航o媽媽說巖壁有多高多高，一會兒給同學說哪個巖點有多危險，要怎么注意。

從初級賽道換到了中級賽道上，抬頭一看，只見巖壁最上面那塊巖石往外突出。我想要從突出的巖石爬上去，那人不得完全懸空啊？不過有了初級賽道登頂?shù)南矏偅乙呀?jīng)管不了那么多了。我順著各巖點，爬、蹬、抓、擺，我順利地爬到了一半高。突然，一個巖點離得太遠，我沒能夠著，只能遺憾退場了。落地以后，我對著巖壁上的各巖點進行認真分析，重新設(shè)計了一條線路。不一會兒我就來到了上次失敗的巖點，手又不著了。這時我仿佛聽到了媽媽的鼓勵，頓時一股熱血涌上心頭，我腳一蹬，縱身一躍，我順利地抓住了支持點，緊接著我兩手用力，身體一擺，順利地繞了過去。我就像一只猴子一樣，緊貼巖壁快速地往上爬。來到了巖壁上部那塊突出巖石下面，我只能仰著頭，往上爬，慢慢地身體開始懸空，手已經(jīng)抓不穩(wěn)了，一個不小心，我落了下來。看來中級賽道還真有點難度，我還得多練習練習。

攀巖運動給我了勇氣，給了我堅持到頂?shù)囊懔ΑＮ乙呀?jīng)慢慢喜歡上了這項極限運動，攀巖，我最棒！

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