【第1篇】
我很喜歡打籃球。為什么呢?因為我看姚明球打得好,最后打到美國“NBA”賽場,產生了敬佩之情。再加上我個子也比較高,十歲的我已有1.6米的身高。于是暑假里鬧著叫媽媽給我報了籃球班。
第一天,我來到培訓地點,老師一見我就說:“你個子高,手腳長,跳的也高,是打籃球的料。”我暗自慶祝我選對了打籃球這條路。
上課了,老師先教我們運球,運球時身體微蹲還要拍著球快速繞過障礙。我剛開始運球時不是掉球,就是帶球直接越過障礙,越急越運不好,我累的急的滿頭大汗。教練告訴我不要急,邊做示范邊糾正我的動作。經過多次練習,終于運好球了。我的姿勢比較標準,運得還很快,我開心極了。
過了一段時間,我發現自己傳球會失誤,投籃命中率也低,10個自由投籃(最容易進的地方)才投進了三個。我想打籃球挺難的,我這么努力竟然是這樣的結果,唉。
我很失落,很想放棄。這時我想起了句名言:“失敗是成功之母”,對,只要堅持,刻苦訓練,就能成功,低谷其實不可怕,怕是失去信心。后來訓練課上我認真練,回家在小區練。我練高傳球、低傳球、反彈傳球、地上傳球。練投籃時我按教練教的動作對著籃筐反復投,命中率迅速提高,10球能進7個。
學期最后考核了,我以運球A-,傳球A,投籃A(10進7球)身體素質訓練A,以全A成績結業,榮獲優秀。我高興極了,慶幸自己沒有放棄。教練最后說:“這個暑假你們只是學了籃球的基本動作,學籃球的路還很長,要像姚明那樣,要堅持練下去才行”。
這次學打籃球,我學到籃球知識,學會了籃球的動作,也讓我學會了堅持,克服困難,讓我重拾信心。籃球也要堅持打下去。
【第2篇】
人的一生中有許許多多的東西要學,就像天上的星星一樣數也數不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事,那就是學打籃球,同時,我還要謝謝我的同學王克源。
有一天,我在家里整理東西時,突然發現以前買的籃球,不如去打籃球吧?于是我打了電話邀請王克源一起去體育館打籃球,王克源欣然接受了我的邀請。
我帶上了籃球和水,興高采烈的趕往體育館,體育館真是熱鬧啊!有的跳舞,有的跑步,還有的打羽毛球……我找個籃球架開始學投籃。首先手要穩,心不慌,只要在規定的時間投籃,就算成功了。我看見別人投籃的動作千姿百態,五花八門,好像一陣風飄飄蕩蕩的,是多么瀟灑。
王克源對我說:“打籃球有兩種方法,一種是普通上籃法,你把籃球高高舉起,把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法,第一步是右腳邁出一大步,而且要拍上三次籃球,第二步是快速往籃球架的地方跑去,第三步是全神貫注的投籃。我嘗試了一下,結果發現最簡單的方法是三步上籃法,命中率高。這時,我在練習的時候,突然有一顆籃球飛來,砰的一聲,我被打中了,我覺得打籃球好難,不學了,這時我想起了老師說的話,做什么都要堅持才能取的成功,于是我留下來繼續練習,結果我終于懂得一點皮毛。100字日記 www.turnstiles.com.cn原創不易,請大佬高抬貴手!
雖然現在技術不是很好,但是我明白了一個道理,做什么事都要堅持不懈的努力才能取得成功。
本文語音版: